ARIÑO LAVIÑA, JESÚS ; BENABARRE CASALS, ROSSEND
PROYECTO KHRONOS 3. TEMARIO
El funcionamiento del cuerpo humano
- El cuerpo humano y el ejercicio físico
- Quién produce el movimiento
- Cómo captamos del exterior los nutrientes
- Cómo captamos del exterior el oxígeno
- Quién transporta los nutrientes y el oxígeno a los músculos
- Quién ordena y regula el movimiento
+ Repaso, curiosidades y actividades
La condición física y la salud
- Qué es la condición física
- Cómo se desarrolla
- Qué factores inciden en la condición física y la salud
+ Repaso, curiosidades y actividades
La higiene deportiva
- Qué es la higiene deportiva
- Los hábitos correctos
- La importancia del calentamiento
- Primeros auxilios
+ Curiosidades y actividades
La resistencia
- La resistencia y los aparatos cardiovascular y respiratorio
- De la resistencia aeróbica a la resistencia anaeróbica
- Beneficios que aporta la resistencia
- La valoración de la resistencia
- La resistencia y la salud
+ Repaso, curiosidades y actividades
