TÉCNICAS Y PRÁCTICAS ORIENTALES DE SALUD Y SANACIÓN

TÉCNICAS Y PRÁCTICAS ORIENTALES DE SALUD Y SANACIÓN. SALUD. VITALIDAD. REJUVENECIMIENTO. RECUPERACIÓN

Editorial:
BLUME (NATURART)
Año de edición:
Materia
SALUD, OCIO Y AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-16138-41-8
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semanas

Basándose en la antigua sabiduría del Templo Shaolin de China, en la tradición del yoga y en los principios del tai chi, estas guías prácticas fáciles de utilizar constituyen un remedio para el estrés y las tensiones de la vida cotidiana. Con información clara y específica, acompañada de bonitas ilustraciones, estos libros presentan rutinas sencillas y rápidas que incluso la persona más ocupada puede conseguir encajar en su vida diaria. Empiece a trabajar en estos ejercicios desde hoy mismo y podrá disfrutar de sus beneficios en cuestión de días; un cuerpo más joven y más fuerte, un espíritu más tranquilo y una sensación de paz interior.

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